红玛瑙镯子在睡觉时可以戴，但并不被推荐。戴着镯子睡觉可能会对镯子产生摩擦和压力，从而增加镯子损坏的风险，并且可能会不舒适或不方便。此外，如果镯子上有尖锐的边缘或突起部分，戴着睡觉还可能会导致不必要的皮肤划伤或损伤。对于红玛瑙等宝石珠宝，建议在睡觉前将其取下，以保护其完整性和延长其使用寿命。
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